![Юлия Кудрявцева Юлия Кудрявцева](/_nuxt/img/avatar_8970297.webp)
Юлия Кудрявцева
![Как правильно заедать стресс Как правильно заедать стресс](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/91d/91daa90d24044d0566af63e0ff19ab18_ce_1500x1000x0x311_cropped_314x209.webp)
Как правильно заедать стресс
![Как стресс влияет на физическое здоровье Как стресс влияет на физическое здоровье](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/613/6138f406dbe096b6280d1107c680a1d8_ce_1500x1000x0x198_cropped_314x209.webp)
Как стресс влияет на физическое здоровье
![Как укрепить иммунитет осенью Как укрепить иммунитет осенью](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/b3a/b3a31343abbd8b4917f065b4644ecdb7_ce_1231x700x4x0_cropped_314x209.webp)
Как укрепить иммунитет осенью
![Пептидные препараты — ключ к вечной молодости. Что о них нужно знать Пептидные препараты — ключ к вечной молодости. Что о них нужно знать](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/b43/b437c7159a0afd8196a1ef389ead1a8e_ce_1500x847x0x76_cropped_314x209.webp)
Пептидные препараты — ключ к вечной молодости. Что о них нужно знать
![5 причин оказаться в Краснодарском крае 5 причин оказаться в Краснодарском крае](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/99d/99d8fd91361ab3900e860f3a3edc984f_ce_1500x1000x0x0_cropped_314x209.webp)
5 причин оказаться в Краснодарском крае
![Какие изменения могут произойти в московских ресторанах и какие блюда могут исчезнуть из меню раз и навсегда Какие изменения могут произойти в московских ресторанах и какие блюда могут исчезнуть из меню раз и навсегда](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/a8f/a8fe40ff57683f08e111a497b5cedde1_ce_996x664x2x0_cropped_314x209.webp)
Какие изменения могут произойти в московских ресторанах и какие блюда могут исчезнуть из меню раз и навсегда
![Где остановиться на турецком побережье Где остановиться на турецком побережье](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/9f2/9f221923c236f0b39d5073688fa39d3b_ce_1000x667x0x0_cropped_314x209.webp)
Где остановиться на турецком побережье
![Поднимутся ли цены на российские косметические бренды? Поднимутся ли цены на российские косметические бренды?](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/e47/e470539f881438598b9adc63fe9f03db_ce_720x480x0x137_cropped_314x209.webp)
Поднимутся ли цены на российские косметические бренды?
![Как тренировать интимные мышцы и зачем Как тренировать интимные мышцы и зачем](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/8c5/8c50fc923c704dc6a963564dfe7b0d0a_ce_1080x720x0x281_cropped_314x209.webp)
Как тренировать интимные мышцы и зачем
![Дыхание – это самый доступный, а главное – действенный способ улучшить качество жизни Дыхание – это самый доступный, а главное – действенный способ улучшить качество жизни](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/62b/62bd5c6b9e545793ed8ec9140eb2ed7b_ce_1500x1000x0x0_cropped_314x209.webp)
Дыхание – это самый доступный, а главное – действенный способ улучшить качество жизни
![Сильная, независимая и женственная: как прокачать женскую энергетику Сильная, независимая и женственная: как прокачать женскую энергетику](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/c95/c95511ff2551086a83ae8510ab5a9664_ce_1500x1000x0x260_cropped_314x209.webp)
Сильная, независимая и женственная: как прокачать женскую энергетику
![От 90-х до наших дней: как менялись каноны красоты, а вместе с ними бьюти-процедуры От 90-х до наших дней: как менялись каноны красоты, а вместе с ними бьюти-процедуры](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/2cd/2cd0bbbd96646b76baa8f9aa9f6c3c88_ce_1249x833x131x0_cropped_314x209.webp)
От 90-х до наших дней: как менялись каноны красоты, а вместе с ними бьюти-процедуры
![Звуковая терапия, SAD-лампы, вибрации и ксенон: как спастить от стресса и хандры Звуковая терапия, SAD-лампы, вибрации и ксенон: как спастить от стресса и хандры](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/6ac/6acdf6189c148adee199c4a92dff2803_ce_1500x1000x0x309_cropped_314x209.webp)
Звуковая терапия, SAD-лампы, вибрации и ксенон: как спастить от стресса и хандры
![Голодные игры: чем опасно лечебное голодание Голодные игры: чем опасно лечебное голодание](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/32d/32db08f7c43c93be32aeff8f74fc21d8_ce_1500x1000x0x423_cropped_314x209.webp)
Голодные игры: чем опасно лечебное голодание
![Как с помощью макияжа стать лучшей фотоверсией себя без фильтров Как с помощью макияжа стать лучшей фотоверсией себя без фильтров](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/187/18733de89a9540635b772b3308a21e5a_ce_1026x684x54x236_cropped_314x209.webp)
Как с помощью макияжа стать лучшей фотоверсией себя без фильтров
![Надежда Оболенцева: «Грустные и сложные моменты я никогда не выкладываю. Потому и создается впечатление, что моя жизнь – сплошной праздник» Надежда Оболенцева: «Грустные и сложные моменты я никогда не выкладываю. Потому и создается впечатление, что моя жизнь – сплошной праздник»](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/b8d/b8da613c6f402a1c41a73a1c8ee30c6c_ce_1383x922x117x315_cropped_314x209.webp)
Надежда Оболенцева: «Грустные и сложные моменты я никогда не выкладываю. Потому и создается впечатление, что моя жизнь – сплошной праздник»
![Как восстановиться после ковида: рассказывают врачи, косметологи и фитнес-эксперты Как восстановиться после ковида: рассказывают врачи, косметологи и фитнес-эксперты](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/6a9/6a966d532b2a026e1dbfae22643402d2_ce_6000x4000x0x0_cropped_314x209.webp)
Как восстановиться после ковида: рассказывают врачи, косметологи и фитнес-эксперты
![3 бьюти-бренда из России, которыми мы гордимся 3 бьюти-бренда из России, которыми мы гордимся](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/48b/48b15984181864c25da374884e711b5c_ce_1500x1000x0x616_cropped_314x209.webp)
3 бьюти-бренда из России, которыми мы гордимся
![Что пробовать в московских ресторанах в пост: 8 самых заманчивых предложений Что пробовать в московских ресторанах в пост: 8 самых заманчивых предложений](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/235/235de0887f2141796a63cfd401541592_ce_1999x1333x303x0_cropped_314x209.webp)
Что пробовать в московских ресторанах в пост: 8 самых заманчивых предложений
![Что в тарелках у знаменитостей — анализирует нутрициолог Что в тарелках у знаменитостей — анализирует нутрициолог](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/a27/a27fbd89ee38fcf18065f12cfe164bb1_ce_1238x700x0x0_cropped_314x209.webp)