РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сколько нужно наносить солнцезащитного крема, чтобы он работал

Одно простое правило
@jessikabvillegas
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Всем любителям полежать на солнышке следует помнить, что загар — это побочный эффект. Защищаясь от ультрафиолетового излучения, наша кожа вырабатывает пигмент — меланин, который и заставляет ее темнеть.  Главные виновники – UVA и UVB-лучи, они имеют разную длину и, соотвественно, разное влияние на кожу.

UVB составляют всего 5% ультрафиолетового излучения, и именно они ответственны за ожоги, когда вы слишком много времени проводите на солнце. UVA-лучи действуют как бомба замедленного действия, проникая глубоко в кожу и сохраняя негативное воздействие в ней на будущее. Они провоцируют появление пигментных пятен, сухость кожи, расширение пор, а также ускоряют процессы старения и увеличивают риск развития меланомы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы уберечь себя от всех негативных последствий загара стоит ежедневно использовать солнцезащитные средства, причем делать это в любое время года и в любую погоду. Чтобы санскрин хорошо защищал, его важно не только правильно выбрать, но и правильно нанести. Именно на этом этапе многие совершают фатальную ошибку. Солнцезащитные кремы часто бывают очень «белыми» и, чтобы на коже не оставалось следа продукта, его наносят слишком мало. В итоге, защита от солнца получается настолько слабой, как если бы вы не наносили SPF вообще.

@lauren.vandie
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как же понять, сколько вам нужно нанести солнцезащитного крема, чтобы он работал? Степень защиты —цифровое значение SPF (25, 30 или 50) — при производстве санскрина измеряют при плотности нанесения продукта в количестве 2 mg на квадратный сантиметр кожи, что в среднем составляет 1/3 чайной ложки. Использовать ложку может быть не всегда удобно, поэтому косметологи придумали правило «двух пальцев». Вытянете вперед указательный и средний палец и нанесите санскрин линиями по всей их длине. Полученное количество крема — и есть та необходимая норма, которая точно защитит вас от ультрафиолета. 

Такое количество крема сразу может ощущаться на коже некомфортно, поэтому, если у вас есть возможность выделить достаточно времени с утра, можно наносить SPF в два слоя. Сначала тщательно распределите половину необходимого количества санскрина по всему лицу, не забывая про шею и уши, дайте ему впитаться в течение 15-20 минут, а после повторите процедуру. Когда второй слой крема полностью впитается, можно даже сделать макияж — защита будет хорошо работать и из-под косметики.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@nikki.cruz
Загрузка статьи...