Знаменитости, которые обожают поспать
Гвинет Пэлтроу
«Для меня сон – это главное. И если я не посплю нужное количество времени, то точно буду выглядеть так, будто меня сбил грузовик», – признается Гвинет. И, скорее всего, она преувеличивает: мы знаем, что Пэлтроу – одна из главных голливудских ЗОЖников, и даже недосып никак не повлияет на ее внешний вид. Годы тренировок и правильного режима точно возьмут свое!
Хайди Клум
Модель признается, что старается не спать меньше десяти часов – и ложится в кровать практически так же рано, как и ее дети. Вот и главный секрет, как в 44 выглядеть минимум на 20 лет моложе!
Камерон Диаз
Еще одна верная сторонница правильного образа жизни: она регулярно занимается спортом, внимательно относится к питанию и практически маниакально соблюдает режим. «Знаете, для меня это все так же необходимо, как... Ну скажем, дышать! Без сна и тренировок я действительно не могу существовать», – признается Диаз.
Леди Гага
Может уснуть в любое время в любом месте. Коллеги смеются: в самолете она засыпает еще до взлета – и может запросто провести в объятиях Морфея долгий трансатлантический перелет. Завидуем!
Ева Мендес
Долгое время не хотела заводить детей, потому что они навредили бы ее режиму дня. «Я обожаю всяких малявок, но, Господи, они же не дадут мне спать!» – говорила Мендес пару лет назад. А теперь у нее две прекрасные дочки (ровно тот случай, когда сном действительно можно пожертвовать).