Тренд на трекинг: почему этим летом лучше отправиться в горы

Трекинг неожиданно стал модным на фоне общей ЗОЖ-волны, которая захлестнула соцсети и наше общество. В туризме эта волна отразилась в походах в горы, потому что лежание на пляже это ни разу не ЗОЖ, а вот хайкинг и трекинг – это и полезно для здоровья, и экономично.

Тем, кто хочет начать познавательно путешествовать, рекомендую отправиться в Крым. Для начинающих отлично подходит «Большая Севастопольская тропа».

Для более опытных — Кавказ, где вокруг курорта «Роза Хутор» постепенно выстраиваются ухоженные тропы и специальные маршруты. Попробуйте пройти знаменитый всесоюзный «30-й маршрут» из Адыгеи через горы к морю в Дагомысе.

Есть несложные пешеходные маршруты на Алтае, в Хибинах. А вот для совсем опытных путешественников, которые уходят в горы в автономно и умеют ориентироваться на местности рекомендую Плато Путорана.

В Европе трекинг для начинающих прекрасен в Альпах, которые сравнимы с Кавказом по высоте и сложности рельефа, или так называемые «камерные горы» — польские Карпаты, польские Татры, там есть очень красивые маршруты. Чехия в этом смысле «впереди планеты всей»: все тропы очень хорошо оборудованы для начинающих туристов. А в Словакии отправляйтесь в «Национальный парк Триглав» с живописнейшими маршрутами.

Важно развивать внутренний туризм — у нас огромная страна, огромные территории, которые могут стать популярными туристическими направлениями. Не делая этого мы остаемся неконкурентоспособны и даем возможность выводить деньги из страны. Я сейчас занимаюсь проектом, связанным с арктическим туризмом на Таймыре. Весь мир принимает в арктических районах порядка 10 млн туристов, а у России от этой цифры — маленькие крохи, хотя многие местные жители могли бы на этом хорошо зарабатывать.

БОРИС ПУСТОВОЙТОВ,
Сооснователь и руководитель проекта

Transformator travel (туркомпания, специализирующаяся на премиальных путешествиях и организовывающая экспедиции бизнес-класса для предпринимателей).

Трекинг — это приятная физическая нагрузка, которая позитивно влияет на здоровье: мышцы, «дыхалку», выносливость и все остальное.

Во время похода классно о чем-то думать, прогонять идеи в голове, находить новые решения проблем — во время монотонной работы тела мозг не загружен, чаще всего нет отвлекающих факторов в виде интернета и связи, поэтому ты погружаешься в себя и вытаскиваешь из сознания новые инсайты, до которых в обычное время мог и не дойти. Важно, что такой вид активного отдыха доступен если не всем, то очень многим: нет большой физической нагрузки, поэтому можно пойти в трекинг с родителями, детьми или даже не очень спортивными друзьями. Конечно, речь идет не о высокогорном трекинге. Например, если рассматривать Россию, то горы Крыма – отличный вариант, чтобы проложить интересный маршрут и пройти по нему всей семьей. Стоить это будет абсолютно недорого, а удовлетворение от процесса вы точно получите. Думаю, так и появился тренд на трекинг — совмещается приятное с полезным и дает прекрасный результат.

В этом году останутся популярными самые бюджетные и доступные направления: Сочи, Крым, Краснодарский край, Карелия — то, что легкодоступно и не очень дорого. Из более необычных труднодоступных направлений: Камчатка, Сахалин, Курилы, Алтай и Байкал, естественно. Как эксклюзивное направление можно выделить Плато Путорана и все, что дальше.

ТОП-3 ПУТЕШЕСТВИЙ ПО РОССИИ:

Номер один, несомненно, Курильские острова — невероятные, дикие, атмосферные, нетронутые, там я был в трехнедельной экспедиции на корабле, мы прошли все Курилы от Петропавловска-Камчатского до Южно-Сахалинска, смотрели китов и касаток, извержения вулканов, заброшенные базы подводных лодок, прятались от штормов в невероятно красивых бухтах, душ принимали в горячих источниках.

Второе место забирает Камчатка. Живая земля, родина вулканов и захватывающих видов.

Третье место отдам Алтаю. Мы ездили в экспедицию на мотоциклах по Чулышманской долине, по Чуйскому тракту, дороги там просто невероятные — каньоны, горы, реки.

К сожалению, отечественный трекинг-туризм отличается отсутствием инфраструктуры. Если за границей по маршруту могут быть выстроены все возможные удобства: туалеты, кемпинг-лагеря, указатели и тд. , то в большинстве случаев, в России этого всего нет. С другой стороны, у нас это стоит сильно дешевле, а иногда и можно устроить и бесплатно. Еще один плюс — нетронутая природа, но это тоже иногда под вопросом в силу народных привычек не убирать за собой.

Собираясь в поход, обязательно нужно брать с собой минимум два литра питьевой воды на день, перекус в виде шоколада, орехов, питательных батончиков и других энергетически ценных продуктов в зависимости от маршрута. SPF всегда, даже в плохую погоду. Не забыть защитную/штурмовую одежду: мембранную тонкую куртку для защиты от ветра и дождя. Обязательно положит синтетические ткани; никакого хлопка, так как он впитывает влагу и при небольшом ветерке можно замерзнуть, не говоря о непредвиденных неприятных ситуациях, когда залог выживания — качественная экипировка, максимально сохраняющая тепло. Синтетика, какой бы неприятной к телу она не была, все равно быстрее высыхает и продолжает согревать даже в мокром состоянии. Трекинговые палки — must-have, отлично помогают на спуске, подъеме и при других препятствиях, стабилизируют движение по скользкой поверхности.

РЕКОМЕНДУЮЕМЫЕ МАРШРУТЫ ПО РОССИИ:

ТЕКСТ: Мария Солдатова @bertranovna