Сниженный иммунитет и отсутствие критического мышления: как работает любовь?

О том, что любовь действует на мозг, как наркотик, активизируя те же самые центры удовольствия, пожалуй, знает каждый. Но происходит это, как правило, на самых ранних этапах влюбленности. А в более длительных отношениях происходит постоянная выработка гормона стресса кортизола. Этот любопытный факт в ходе исследований установил профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы Ричард Шварц. Хронически повышенный уровень кортизола вызывает ослабление иммунной функции и организму становится сложнее бороться с вирусами. Так что всем влюбленным советуем задуматься о дополнительном укреплении иммунитета — это точно не будет лишним.

Да, бьющиеся в унисон сердца — это не просто красивый оборот речи. В одном из отделений Калифорнийского университета было проведено исследование с участием пар, состоящих в длительных романтических отношениях. Партнеров посадили друг на против друга на расстоянии около трех метров так, чтобы они не касались друг друга, но могли установить зрительный контакт. Буквально за несколько минут зрительного контакта сердцебиение обоих (все это время исследователи следили за ЧСС при помощи аппарата ЭКГ) практически полностью синхронизировалось. Любопытно, что ритм сердца мужчины при этом не изменился, а вот женское сердце за считанные минуты смогло «подстроиться» под сердцебиение партнера.

Каждый из нас хотя бы раз чувствовал легкое покалывание в животе, которое принято поэтично назвать «бабочками». Это ощущение часто возникает, когда рядом находится объект вашего романтического интереса, поэтому распространенно мнение о том, что «бабочек» вызывает счастье. На самом деле, покалывание в желудке обусловлено повышением уровня адреналина — гормона, выделяемого надпочечниками в качестве реакции на опасность. Аналогичное ощущение может появиться перед важным выступлением, тестом по математике или любым другим мероприятием, на котором вы боитесь потерпеть неудачу. Так что если ваш партнер рядом, а «бабочек» нет — это повод порадоваться: значит в ваших отношениях вам комфортно и спокойно.

«Розовые очки», за которыми мы не замечаем даже очевидных для всех окружающих недостатков партнера, — вовсе не метафора, а вполне реальное (и исследованное научно) изменение в работе гормонов. Чувство влюбленности сопровождается усиленной выработкой гормонов дофамина и серотонина, а также нейромедиатора фенилэтиламина, который в буквальном смысле отключает (или, как минимум, очень сильно ослабляет) наше критическое мышление. И от этого не застрахованы даже самые закоренелые скептики, склонные всегда и во всем сомневаться.

Оказывается, поцелуи — это не только приятное, но и очень полезное занятие. Во всяком случае, для вашей сердечно-сосудистой системы. В 2009 году ученые из университета Аризоны провели исследование: в эксперименте приняли участие 52 взрослых человека, состоящие в длительных романтических отношениях. У них взяли на анализ кровь, а после разделили на две группы: первая группа на протяжении 6 недель жила как обычно, а вторая — стала намного чаще целоваться. По истечении срока у всех участников снова взяли кровь: оказалось, что у второй группы нормализовался уровень холестерина в сыворотке крови. Даже у тех ее представителей, у которых изначально этот показатель был повышен.