Начало нового сезона — это то самое время, когда мы распаковываем новую обувь, купленную для того, чтобы носить ее в парки, на долгие прогулки, на вечера с друзьями и на свидания. Однако за всеми трендовыми слингбэками, босоножками, мюлями и лодочками стоит главная проблема — мозоли. Особенно она актуальна для тех, у кого новая пара обуви равна 100% гарантии натирания из-за чувствительной кожи стопы. Что делать, чтобы избежать боли при смене надоевших демисезонных моделей на легкие туфли, и каков должен быть порядок действий, если только что распакованная пара уже успела причинить вред коже ног, рассказываем ниже.
Переходим на летнее: что делать, чтобы новая обувь не натирала
Главные советы
Как предотвратить появление мозолей
Первый и самый очевидный совет, с которого нужно начать эту памятку — разносите новую пару. Прежде чем выйти в новых босоножках на улицу, походите в них дома 30–60 минут в день — благодаря этому несложному процессу ноги привыкнут к обуви, а сама пара слегка «подстроится» под вашу стопу. Также стоит запастись медицинскими и специализированными вещами: например, спреями для растяжки обуви, которые продаются в обувных магазинах — побрызгайте его изнутри пары и наденьте босоножки на плотные носки, чтобы возыметь 100% эффект от средства. Кроме того, мягкие пластыри или специальные силиконовые подушечки тоже помогут спасти ситуацию — просто наклейте их на потенциально проблемные места, например, на пятки, мизинцы, или свод стопы, чтобы избежать натирания. Еще одни полезные приспособления — тальк или пудра, которые уменьшают трение между кожей и обувью, а силиконовые накладки, например, для ремешков или межпальцевых деталей, как у вьетнамок, помогут распределить давление правильно. Главный лайфхак, к которому стоит обращаться перед покупкой обуви — это проверка посадки: если босоножки слишком свободные или наоборот слишком узкие, то натирание почти гарантировано. В таком случае мы рекомендуем отрегулировать ремешки самостоятельно или у мастера, а также подобрать стельку для лучшей фиксации.
Что делать, если новая пара обуви уже натерла ногу
Если избежать мозоли, к сожалению, не удалось, то вот несколько советов, как правильно ее лечить: во-первых, ни в коем случае не прокалывайте пузырь. Если мозоль пузырьковая и целая, лучше её не трогать — жидкость внутри защищает кожу, а если она уже лопнула — то обязательно осторожно промойте рану водой с мягким мылом, обработайте антисептиком и заклейте стерильным пластырем. Во-вторых: используйте специальные пластыри, которые создают влажную среду внутри раны, защищают от трения с посторонними поверхностями и ускоряют заживление. И в-третьих: дайте своей коже отдых: смените обувь на мягкую и удобную, после заживления смазывайте стопы кремом с пантенолом или алоэ вера, чтобы избежать огрубения, а также делайте ванночки с тёплой водой и солью и осторожно обрабатывайте кожу пемзой, чтобы помочь ей скорее регенерировать.
