5 важных ингредиентов в уходе, которые помогут сэкономить на походах к косметологу
![](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/8aa/8aa1e3db4412f2560dc5c97ebaab1a42_cropped_510x638.webp)
Ретинол
Ретинол — один из самых известных и действенных ингредиентов в борьбе с возрастными изменениями и при лечении акне. Это витамин A, который синтезируется в организме из продуктов, содержащих бета-каротиноиды. Он влияет на здоровье кожи, волос, ногтей, костей, зрение, отвечает за хороший иммунитет. При этом ретинол может быть довольно агрессивным, поэтому прежде чем начать его использование, стоит проконсультироваться с косметологом. После того, как он подберет вам правильное средство с ретинолом, следующий визит вам понадобится очень нескоро. Ретинол обладает мощными антиоксидантными свойствами и защищает от негативных факторов окружающей среды, борется с пигментацией, осветляя кожу, ускоряет регенерацию тканей и стимулирует синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, тем самым улучшая качества кожи и выравнивая ее рельеф.
![Ночная сыворотка Ревиталифт Лазер, 0,2% чистый ретинол, L'OREAL Ночная сыворотка Ревиталифт Лазер, 0,2% чистый ретинол, L'OREAL](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/a9c/a9cf83712c31f8b7017ab64216f5689c_cropped_510x364.webp)
Гликолевая кислота
Как и другие фруктовые кислоты, гликолевая кислота способствует активному обновлению клеток кожи и выравниванию ее цвета и рельефа. При этом, она эффективнее многих других AHA-кислот — из-за небольшой молекулярной массы гликолевая кислота хорошо проникает в эпидермис и запускает процессы регенерации клеток. Гликолевую кислоту часто можно встретить в составе средств для глубокого очищения: она буквально растворяет отмершие частички верхних слоев эпидермиса и способствует мягкой, но эффективной эксфолиации, не вызывая раздражения. Еще одно полезное свойство фруктовых кислот — способность бороться с пигментными пятнами. Средства с гликолевой кислотой отлично выравнивают цвет лица и придают ему здоровое сияние. Проникая в эпидермис, гликолевая кислота запускает процесс регенерации клеток кожи и может стимулировать выработку собственных коллагена и гиалуроновой кислоты
![Липосомальная сыворотка Acglicolic, SESDERMA Липосомальная сыворотка Acglicolic, SESDERMA](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/da9/da9f03301f47eee5f582c4e3589a5b84_cropped_510x364.webp)
Церамиды
Церамиды — представители сложного семейства жиров, которые естественным образом содержатся в организме каждого человека и служат ключевым элементом для образования защитного барьера нашей кожи. Как и многие другие вещества (например, коллаген или сквален) синтез церамидов в организме замедляется уже к 30 годам, а после 40 лет их нехватка становится особенно заметной. Дефицит церамидов можно с легкостью компенсировать с помощью косметических средств. Церамиды эффективны как сами по себе, так и в купе с активными ингредиентами: например, гликолевой кислотой, витамином С и ретиноидами. Церамиды восостановливают и укрепляют защитный барьер и удерживают влагу в коже. Кроме того, средства с церамидами способны справиться с внешними признаками старения и предотвратить появление морщин, особенно если использовать их в тандеме с другими антиэйдж-ингредиентами.
![Ампулы с Церамидами Power Serum Ampoules Ceramide, DOCTOR BABOR Ампулы с Церамидами Power Serum Ampoules Ceramide, DOCTOR BABOR](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/4ae/4ae82d9aae479cc7304beab128ee9016_cropped_510x364.webp)
Азелаиновая кислота
Азелаиновая кислота славится своим противомикробным эффектом: она эффективно борется с бактериями, вызывающими акне, снимает воспаление, уплотняет верхний роговой слой эпидермиса, улучшает работу пор, уменьшает воспаления и покраснения, вызванные куперозом и розацеа. Азелаиновая кислота не только борется с бактериями C. acnes (главной причиной ненавистных прыщей) , но и регулирует производство клеток кожи. Это позволяет избежать накопления ороговевших клеток в порах, и, как следствие, появления открытых и закрытых комедонов. Кислота в целом считается одной из самых щадящих и безопасных, она не вызывает сухости и раздражения и не травмирует клетки кожи, поэтому использовать ее можно практически всем.
![Сыворотка с азелаиновой кислотой Don't Touch My Azacid, DON'T TOUCH MY SKIN Сыворотка с азелаиновой кислотой Don't Touch My Azacid, DON'T TOUCH MY SKIN](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/f8c/f8cafce27c2317a95d0053340218d3bb_cropped_510x365.webp)
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота — самый популярный увлажняющий ингредиент. Каждая ее молекула действует как губка: она впитывает влагу, удерживает ее и не позволяет испаряться, создавая защитную гидролипидную «пленку» на поверхности кожи. Среди других полезных свойств — способность смягчать и разглаживать кожу, а также стимулировать выработку коллагена и эластина — главных «белков молодости». Она уплотняет кожу, повышает ее эластичность и возвращает здоровое сияние. При этом, в отличие от других активных ингредиентов, чье действие, несмотря на всю эффективность, может быть агрессивным, гиалуроновая кислота абсолютно безвредна для кожи и подходит для ежедневного использования в любое время года.
![Антивозрастная сыворотка Ревиталифт Филлер, L'OREAL Антивозрастная сыворотка Ревиталифт Филлер, L'OREAL](https://www.thesymbol.ru/upload/img_cache/d56/d569490774f8ffff572d0a2f46e1fdab_cropped_510x364.webp)