Стояние на гвоздях: почему все так увлечены этой практикой
Популярность практики гвоздестояния стремительно набирает обороты с каждым днем. Пока одни люди приходят на «гвозди» за укреплением здоровья и проработкой эмоциональных блоков, другие — уверены, что это не более, чем очередной вэлнес-тренд с налетом эзотерики, эффективность которого весьма сомнительна. Чтобы расставить все точки над «i» и разобраться, чем же на самом деле полезно гвоздестояние, мы попросили основателя школы гвоздестояния «СадхуМастер» Владимира Макарова подробно рассказать о популярной практике.
Вокруг практики гвоздестояния существует множество мифов и домыслов. Первое, что стоит понимать: в «гвоздях» нет ничего волшебного, эзотерического и тем более религиозного. Это научно обоснованная практика, которая дает вполне предсказуемые результаты. Ее действие основано на элементах психосоматики, акупунктуры и акупрессуры. Гвозди оказывают давление на стопы и активируют определенные области организма, а правильное проживание боли позволяет прорабатывать эмоциональные блоки. То, что происходит с человеком на гвоздях вполне вписывается работу нашего мозга и гормональной системы. При правильном подходе практика гвоздестояния позволяет решить достаточно широкий спектр запросов и быстро получить результаты, которые достижимы при применении других практик только за длительный период.
На уровне тела гвозди дают эффект, похожий на закаливание. Когда мы закаляемся, то через «холодно-горячо» тренируем устойчивость тела к холоду. Гвозди таким же образом тренируют устойчивость тела к стрессу, выдавая его в минимальных контролируемых дозах. Стресс — это основная напасть которую испытывает современный человек, особенно в большом городе. Со стрессом, так или иначе, сталкивается каждый из нас, а он, в свою очередь, становится причиной возникновения различных заболеваний. По сути своей гвозди - тренажер для адаптации себя к стрессу. И это самое простое, что они могут дать.
Чем еще полезна практика гвоздестояния:
- Оказывает на организм общеукрепляющий и оздоравливающий эффект. Она помогает укрепить иммунитет и выстроить адекватную реакцию на стресс, а также повысить общий энергетический запас организма.
- Психологический или эмоциональный эффект гвоздестояния в том, что мы распаковываем свои зажатые эмоции и страхи. Проживаем их, учимся не держать в себе, а экологично выражать. Не создавая предпосылок для развития хронических заболеваний и психосоматических симптомов.
- Эффект развития. Мы расширяем спектр своего восприятия и увеличиваем чувствительность тела. Развиваем способность правильно формировать намерения, таким образом приближая к исполнению свои заветные желания.
Гвозди это не волшебная таблетка, которая мгновенно меняет жизнь, а эффективный инструмент. И то, как он работает, зависит от рук, в которых они находятся. Как скальпелем можно убивать, а можно — проводить сложнейшие операции и спасать людей. Так и гвоздями, при неправильном употреблении можно навредить организму, а можно — укрепить здоровье, убрать психологические блоки и ограничивающие убеждения, которые мешают выходить на новый уровень в финансовом плане, самореализации и межличностных отношениях.
Гвоздестояние не про рекорды — чем дольше стоишь, тем круче эффект. Оно про системный подход к своей душе и телу. И постепенную проработку телесных и психологических запросов, в результате которой постепенно меняется качество вашей жизни.