На днях Селин Дион, которая в последнее время стала так же популярна в мире моды, как Кендалл Дженнер, благодаря своим эксцентричным нарядам в духе актуальных тенденций, продемонстрировала свои фитнес-достижения. Оказывается, 51-летняя певица может сесть на шпагат с такой же легкостью, как Майя Плисецкая.
Шпагат и танцы: как 51-летней Селин Дион удается выглядеть на 40
Фитнес-режим, который дает результат
И секрет ее безупречного тела действительно кроется в балете. Звезда рассказала, что именно он помогает ей всегда оставаться в форме. В промежутках между выступлениями (а Селин иногда дает по четыре концерта в неделю) Дион усердно занимается танцами со своим персональным инструктором Пепе. Балет помогает ей сохранять гибкость, тонус мышц и их восхитительный рельеф. Она занимается интенсивным стретчингом и делает серию упражнений на основе барре около четырех-пяти раз в неделю.
Загружаем