РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ликбез: какой бывает минеральная вода и как правильно ее пить в лечебных целях

Разбираемся с матчастью и обязательно консультируемся с врачом
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Говоря о правильном питании и диетах, мы нередко забываем о питьевом режиме. Между тем как важно не просто выпивать условные 2 литра в день, но обращать внимание на качество и полезные свойства воды. Разбираемся по порядку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Согласно ГОСТу, вода действительно делится на «обычную» и «лечебную». Принцип классификации – содержание солей на литр жидкости:

  • Минеральные столовые воды – меньше 1 г/л
  • Минеральные лечебно-столовые воды – от 1 до 10 г/л
  • Минеральные лечебные – от 10 до 15 г/л. Минерализация может быть и меньше, но вода с содержанием таких веществ, как йод, бор или, к примеру, кремний, все равно будет считаться лечебной.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Свойства минеральной воды определяются расположением ее источника, так как состав напрямую зависит от горных пород, температурных и различных геотермических условий его формирования. Собственно, поэтому многие города с собственными питьевыми бюветами стали настоящими брендами. Но будьте внимательны: та же «Боржоми» лечебной не будет, а вот Donat Mg с минерализацией 13,0–13,3 г/л – да.

Родина «Доната» – курорт Рогашка Слатина в Словении – известна многие века. По легенде, живописная долина прославилась на весь Старый свет, когда в XVII веке хорватский дворянин Петр Зринский приехал сюда и одной только водой излечился от неизвестного недуга. Впрочем, современная медицина легко смогла бы прояснить темные места этой красивой истории. Сегодня Donat Mg назначают при проблемах с пищеварением и для их профилактики. Минерально-лечебная вода помогает снизить утомляемость и истощение, устранить запоры и ожирение, а также избыточную секрецию желудочной кислоты и изжогу. Строгих противопоказаний нет, их список включает в основном осложнения и обострения серьезных болезней желудка и пищеварительного тракта.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Специалисты «Медицинского центра Рогашка» рекомендуют пить «Донат» два раза в день: по 0,2-0,3 л утром натощак и 0,2 л вечером перед ужином, температура воды должна быть комнатной. Однако не стоит забывать, что лучше всего проводить курс под надзором лечащего врача. Это можно сделать, как только откроют границы: при медицинском центре Рогашки есть уютный отель Slatina Medical, где провести пару недель в тишине и спокойствии, занимаясь собственным здоровьем, – одно удовольствие. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Важно понимать, что минеральные воды – лишь часть оздоровительной программы, назначенной врачом, а их эффективность зависит от самых разных факторов. И все же если вы получили рекомендацию по приему минералки, гораздо лучше будет принимать воду на курорте сразу из скважины. В Slatina Medical предлагают также бальнеологические и физиотерапевтические услуги, массажи и консультации дипломированного диетолога – неотъемлемой частью лечения здесь является здоровое питание. Каждому пациенту подбирают индивидуальную диету: для похудения, профилактики болезней кишечника, желудка и желчного пузыря. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Гости также могут воспользоваться всеми другими услугами «Медицинского центра Рогашка», включая 12 областей диагностики, косметической и пластической хирургии и эстетической дерматологии. И, конечно, чистый свежий воздух и живописные пейзажи тоже наверняка пойдут на пользу здоровью. Мягкий предгорный климат в Рогашке Слатине подходит тем, кто не переносит сильную жару или крепкие морозы: погода здесь устойчивая круглый год.

О первозданности природы Рогашки свидетельствуют обитающие здесь редкие виды животных и растений, а также золотой знак Slovenia Green Destination: два года назад Словения была включена в топ-100 лучших устойчивых тревел-направлений за выдающиеся достижения в ответственном и экологическом туризме. Определенно Рогашка Слатина – уникальное место, которое стоит посетить в любое время года.

Загрузка статьи...