Как совместить детокс и цветотерапию

Хорошие новости для любителей разгрузочных дней на свежих соках и смузи. Ресторан здорового питания Fresh представил новую детокс-программу Five Colors. Каждый день проходит под эгидой определенного цвета: красный, зеленый, желтый, белый и черный. Окраску растительных продуктов обеспечивают так называемые фитонутриенты – то есть натуральные красители. Они не только определяют цвет того или иного продукта, но и оказывают на организм лечебно-профилактическое воздействие. Так, зеленый «комплект» улучшит пищеварение и тут же настроит на легкость. «Желтый день» зарядит организм энергией, поднимет настроение и укрепит иммунитет. Фруктово-ягодный «красный» повысит тонус мышц и поспособствует интенсивной потере калорий. Белоснежные питательные смузи и ореховое молоко ждут на 4-й день. Завершает детокс «черный» набор — за цвет отвечает активированный уголь, который является природным абсорбентом, помогая организму справиться с последствиями чревоугодий.