Как работают компрессионные чулки и кому они необходимы
Компрессионные чулки – известное вспомогательное средство для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Однако мало кто задумывается о том, как они работают, а главное — в каких случаях они могут пригодиться тем, кто не страдает от сосудистых заболеваний. Спойлер: таких случаев очень много. Рассказываем все, что нужно знать.
Как работают компрессионные чулки?
Принцип работы чулок строится на процессе градуированной компрессии, то есть сжимают ногу в разных участках с разной силой. Самое высокое давление — в районе щиколотки, на 30% меньше в области коленей и совсем небольшое на бедрах. Такое воздействие на сосуды стимулирует нормальное кровообращение, позволяя крови двигаться снизу вверх, предотвращая ее сгущение, а в дальнейшем — образование тромбов.
Кому нужны компрессионные чулки?
Начнем с того, что компрессионные чулки бывают трех видов — профилактические, лечебные и госпитальные. Последние два вида используются только по назначению врача и под строгим его наблюдением. Профилактические же чулки могут пригодиться даже тем, кто не страдает от варикоза.
Профилактические чулки очень сильно пригодятся в самолете. Во время авиаперелета мы практически все время сидим неподвижно, еще и с согнутыми ногами. От отсутствия движения замедляется кровообращение, количество кислорода в крови снижается, что приводит к ее сгущению. При движении, мышцы выталкивают кровь, стимулируя ее движение по венам, однако, когда вы проводите несколько часов в сидячем положении, с этой задачей приходится справляться сердцу. Ноги, находясь в максимальной анатомической отдаленности от сердца, страдают больше всего. Кроме того, давление в самолете значительно ниже тех 760 мм. ртутного столба, к которым мы привыкли, что тоже далеко не лучшим образом сказывается на состоянии сосудов. Именно поэтому даже тем, кто никогда не испытывал ни малейших проблем с сосудами, во время перелетов (особенно тех, что занимают больше 2 часов) следует носить компрессионные чулки.
На земле компрессионные чулки особенно пригодятся любителям путешествовать на машине или автобусе, спортсменам (в частности бегунам), офисным работникам, а также поклонницам высоких каблуков. Если у первых двух ситуация примерно, как у пассажиров самолета, то у последних — прямо противоположная. При высоких нагрузках на ноги вены могут не справляться с кровоснабжением, что приводит к гипоксии тканей, а также дальнейшему развитию варикоза.
Как выбрать компрессионные чулки?
Мы настоятельно не рекомендуем делать это самостоятельно. Даже профилактические чулки, находящиеся в свободной продаже и разрешенные для использования всем, могут принести вред, если неправильно их подобрать. Если вы ошибетесь с размером и выберете пару хотя бы на один размер меньше, давление на сосуды будет слишком сильное, что чревато множеством неприятных и даже опасных последствий. Если же давления будет недостаточно, то чулки просто не будут действовать, что тоже может быть вредно. Именно поэтому, даже профилактические чулки стоит подбирать вместе с врачом, чтобы они приносили только пользу.