РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4 рецепта детокс-воды для плоского живота

Как сделать любимый напиток еще полезнее
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Огурец с лимоном

  • 1/2 огурца
  • 1 лимон
  • несколько веточек мяты
  • вода

Пейте напиток натощак. Лимонный сок помогает запустить пищеварительную систему и благотворно влияет на состояние кожи. 

Клубника с базиликом 

  • 10 ягод клубники, свежей или замороженной 
  • 2 лимонные дольки
  • свежевыжатый сок из 1/2 лимона
  • горсть свежих листьев базилика
  • вода

Клубника отличается высоким содержанием антиоксидантов, калия, витамина С, а базилик обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Имбирь с мятой 

  • 1 огурец
  • свежий корень имбиря
  • 2 лимона
  • свежие листья мяты
  • гималайская соль 
  • вода

Имбирь помогает не только при простудных заболеваниях, но и при расстройстве желудка. 

Манго и ананас 

  • ананас
  • манго 
  • несколько ломтиков лимона
  • вода

Ананас содержит бромелаин, противовоспалительный фермент. Манго помогает улучшить пищеварение и предотвратить вздутие. 

Загрузка статьи...